最新健康知識

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·深蹲每天做多少個合適

深蹲是一項很好的健身運動,深蹲可以瘦大腿,對腰部跟臀部等都可以起到鍛煉保健的好處。深蹲每天堅持做比較好,深蹲要注意時間,以免過度勞累。深蹲每天做多少個合適?【查看更多】

·早餐喝什么粥有營養

早餐是一天之中最重要的一餐,早餐吃的有營養才能讓身體充滿能量,早餐不要吃油膩食物,早晨可以喝點粥,很多粥都有營養,而且還比較清淡。早餐喝什么粥有營養?【查看更多】

·孕婦可以吃西梅干嗎

西梅干是很受歡迎的小零食,如果胃口不好,吃一點西梅干也可以起到促進食欲的效果,所以大部分人都會偶爾購買幾袋西梅干,放在家里就能隨時吃一些了,就連孕婦朋友都會這么做【查看更多】

·胡蘿卜卡路里高嗎

胡蘿卜是我們日常生活中很常見的一種蔬菜,很多人并不知道胡蘿卜也是可以作為一種水果的,大多數人在吃胡蘿卜的時候可能并不會去關注胡蘿卜的熱量含量,也不會去了解。然而對于減肥人士來說,吃任何一種食材都會考慮熱量含量,那么胡蘿卜卡路里高嗎?【查看更多】

·吃羊肉為什么會上火

天氣寒冷的時候,朋友們都喜歡吃羊肉,雖然它的膻味比較大,但是烹飪得當的話,就不存在這個問題了,與其他的肉類相比,羊肉的滋補效果更好,而且還能讓體質變得更加健康【查看更多】

·孕婦喉嚨痛吃什么好得快

我們都知道孕婦在懷孕期間抵抗力比較弱,容易出現感冒,發燒,喉嚨疼等現象,而且比較容易難恢復。在懷孕期間,女性一定要注意保暖,以免病毒趁虛而入容易對胎兒產生一定的影響,而懷孕期間是不可以吃藥的,那么孕婦喉嚨痛吃什么好得快?【查看更多】

熱門健康知識

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·蜂膠哪四類人不能吃

大家都非常的清楚,蜂膠是一種天然的保健食品。服用蜂膠能夠有美容養顏的功效。蜂膠雖好,但是也要適量的食用。但是并不是生活中所有的人都適合服用蜂膠的,下面我們來看看不能吃蜂膠的人有哪些吧。 【查看更多】

·毛豆是黃豆嗎

大豆對于人體來說是一種營養價值非常高的食物,平常多吃一些大豆的話,對身體而言,可以起到許許多多的作用,但是大豆分為很多種,毛豆和黃豆,有人會產生一個疑惑,就是毛豆是黃豆嗎?【查看更多】

·嬰兒面霜十大排名保濕

美國burt's bees嬰兒牛奶潤膚乳用起來比較油一些,美國burt's bees嬰兒牛奶潤膚乳的成分都是天然的,溫和不刺激,而且聞起來有一股淡淡的牛奶味,適合寶寶在秋冬保濕護膚使用。【查看更多】

·鱈魚肝油軟膠囊的功效與作用

鱈魚肝油軟膠囊是從鱈魚肝里面提取的油脂,含有豐富的A和D3,被稱為“液體黃金”。鱈魚魚肝中的油脂受到的污染比較少,而且含有維生素A、D3和DHA,比魚肝油要好很多。鱈魚肝油。主要成分是維生素A、D3,以及DHA。吃鱈魚肝油能補充鈣,預防夜盲癥,還能調節大腦,促進大腦發育。維生素D3,能幫助人體吸收鈣,所以即使在補充鱈魚肝油,也可以補充鈣的,不沖突。鱈魚肝油軟膠囊的功效與作用有什么?【查看更多】

·蒲公英根泡水喝的功效

蒲公英是一種藥用價值非常高的中藥材,不管是根還是葉子都有很好的藥用價值,而今天我們說的蒲公英根具有降火利尿消腫的作用,特別適合患有腎結石和水腫的人服用,所以很多人經?;嵊悶壓⒏菟?,那么蒲公英根泡水喝的功效有哪些呢?有什么禁忌呢?下面跟隨小編一起來了解一下。 【查看更多】

·如何正確使用防曬噴霧

隨著大家對防曬霜的使用越來越頻繁,大家對紫外線的防護工作,可以說是非常重視,防曬霜雖然種類有特別的多。但是最近這段時間比較火的還是防曬噴霧。因為防曬噴霧劑有防曬霜的隔離紫外線的效果,同時還可以使局部皮膚有增白的效果。并且一些防曬噴霧的防曬周期比較長非常的管用,同時還有防水的效果。所以得到很多美妝達人的青睞。防曬噴霧可以隨身攜帶,放在包包里,當大家需要的時候就可以隨時進行補妝。【查看更多】

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